男の昼ごはん

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かつや

【かつや】ソースカツ丼の意外なカロリー

美味い安いが大変ありがたい神的存在
店人気1位の"カツ丼"はハイパフォーマンス
そうなれば何の迷いもなく毎日でも使いたい

カツ丼を手軽に安く食べられる牛丼チェーン戦略
とは言えカロリーオーバーには注意したいところ

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それでは「かつや」さんのソースカツ丼(竹)
肉は並の80gに対して竹は120gとなる

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玉子でとじてないウスターソースでヘルシー?
野菜も摂れるし低カロなランチかと思いきや

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意外にもソースカツ丼がヘルシーぢゃない事実
とりわけキャベツの存在が罪悪感を和らげる

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それはそれとして気にせずカチ食らうが吉
それがカツ丼の美味い食べ方に違いありません

基本的にトンカツ系は全て高カロリーですね
カロリー摂取に気つけて使う事をお勧めします

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【かつや】並より竹!カツ丼

今年に入って男の昼ごはん二度目のカツ丼です


それにしても流行ってます肉食男子でほぼ満席

リピート券を使えば並(梅)が実質ワンコイン

ご存知ですか、カツ丼メニュー松竹梅のちがい

一番人気の梅はトンカツが80g、竹で120g

松は80gが2枚に玉子2個の超ハイカロめし

そんなことで梅・竹で悩む方は多いと考えます

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さて、かつやさんのカツ丼(竹)である

今日は肉をちょっとデラックスにしてみました

味噌汁はとん汁を付けて野菜をチャージします

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見た目には梅と変わらないが並よりも肉が立派

やや少な目の丼ツユでクドさ控えめは食べ易い

町食堂の専売特許的なカツ丼よりスギルお得感

もはやカツ丼は…チェーン店と考えてしまうが

甘い出汁の効いた町食堂との共存を願いたい

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